Späť na všetky aktuality
Aktuality - Inšpirácie
Ako odpúšťať a neprenášať zranenia do ďalších vzťahov
InšpirácieOdpustenie môže viesť k väčšej úľave a pokoju, k zvýšeniu nádeje a zmyslu vo vlastnom živote, hovorí psychologička Lucia Záhorcová.
Pokračovať v čítaní
Prečo nemôžeme zaspať a ako porozumieť svojmu spánku
InšpirácieSpánok je ako plaché zviera, neodplašme si ho, hovorí psychiatrička a spánková terapeutka Kateřina Espa Červená.
Pokračovať v čítaní
Ako zvládať domáce učenie s deťmi
InšpirácieRodičia, nie ste učitelia. Nemajte tú ambíciu a nebuďte na seba takí prísni. Máme v živote našich detí inú rolu, hovorí školská psychologička Hanka Šándorová.
Pokračovať v čítaní